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아주작은습관의힘 제임스클리어 새해 결심을 했지만 금방 포기하고 말았던 경험이 있나요? 아니면 어떤 습관을 들이고 싶지만 번번이 실패하고 있나요? 우리는 왜 작은 변화조차 쉽게 이루지 못할까요? 작가 묵검향 알아보기  이 책 『아주 작은 습관의 힘』은 우리가 겪는 이런 고민에 대한 해답을 제시합니다. 저자 제임스 클리어는 자신의 경험과 최신 연구 결과를 바탕으로, 습관 하나로 인생을 변화시킬 수 있는 구체적인 방법을 알려줍니다. 이 책을 통해 우리는 작은 습관이 어떻게 큰 변화를 만들어내는지 이해하고, 실제로 우리 삶에 적용할 수 있는 실용적인 팁을 얻을 수 있습니다. 습관 형성의 4가지 법칙저자 제임스 클리어는 어떤 습관을 자신의 무기로 만들기 위해서는 4가지 법칙만 기억하면 된다고 말합니다. 바로 '행동 변화의 4가지 법칙'입니다.. 2024. 12. 10.

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